Remedios caseros para el resfriado

enero 18, 2010

miel

Un buen jarabe de cebollas y laurel puede emplearse como uno de los remedios naturales para el resfriado. Para realizarlo debes trozar una cebolla en varios pedazos, añadirle a la cacerola dos hojas de laurel, unas cuatro o cinco cucharadas de azúcar negro y dejar que hierva con un litro de agua, hasta que tome el aspecto y la consistencia de un jarabe. Lo reservas en la nevera y bebes una cucharada de esta infusión tres veces al día.

Miel para el resfriado: producirá cierto alivio mantener en la boca el mayor tiempo posible miel en bruto, que gracias a la cantidad de polen y a los aceites esenciales, descongestionara la nariz y disminuirá la irritación de las mucosas.

Una fórmula casera contra los resfriados está compuesto por tres elementos claves que son el kión, el limón y la miel, cuyos resultados son realmente sorprendentes. El jengibre y el ajo son excelentes para el resfriado.

Remedios naturales para la transpiracion

abril 10, 2009

El exceso de sudor puede ser uno de los problemas que más afectan la autoestima, ya sea debido a una transpiración excesiva que humedece la ropa, especialmente debajo de las axilas o al mal olor que produce.

El exceso de transpiración se conoce como hiperhidrosis y puede ser producido por varios factores, glandulares, hormonales, como por ejemplo durante la menopausia en la mujer, también influyen los estados nerviosos y el estrés.

En salud plena te vamos a enseñar unos remedios caseros tanto para controlar la sudoración

excesiva como el mal olor.

El sudor con mal olor puede deberse al tipo de alimentación que se ingiere, a la presencia de hongos tanto en las axilas como en los pies, a restos de desodorantes, jabones y células muertas de la propia piel y también influyen los estados nerviosos.

Remedios caseros para combatir la transpiración y el mal olor

* Remedio casero para la transpiracion 1 En caso de transpiracion con mal olor en las axilas o en los pies se deben realizar al menos dos lavados diarios utilizando para ello una esponja vegetal, agua y jabón.
Se debe tener especial cuidado en enjuagar y secar bien la zona ya que muchas veces quedan restos de jabón o de desodorante que se descomponen al mezclarse con la transpiración.

* Remedio para la transpiracion y el mal olor 2 Con las axilas o los pies limpios y bien secos aplicar bicarbonato utilizando un trozo de algodón.
El bicarbonato es uno de los desodorantes naturales más viejos que se conocen, incluso está incorporado a muchos de los desodorantes que existen en el mercado.
La propiedad del bicaborbonato es que impide el mal olor y mantiene la zona seca por más tiempo.

* Remedio para el sudor excesivo 3 Mezclar dos partes de vinagre con una de alcohol y aplicar todas las noches en axilas y pies limpios.

* Remedio para controlar la transpiración 4 El Aloe vera actúa como desodorante natural, se aplica el jugo contenido en sus hojas en las axilas limpias y secas.
Además de ser un desodorante natural el Aloe vera ayuda a combatir hongos y mejora el aspecto de la piel.
Puede manchar la ropa por lo que no es conveniente aplicarlo si se va a utilizar prendas de color claro.

* Las siguientes recomendaciones te ayudarán a controlar la transpiración y el olor a sudor que resulta tan desagradable.
Es preferible utilizar ropa de algodón a los tejidos sintéticos.
Si utilizaste una prenda y tomó olor a transpiración no vuelvas a colocartela ya que el mal olor volverá a pasar a tu piel.
Trata de lavar esmeradamente la zona de las prendas que estuvo en contacto con el sudor, generalmente éste queda impregnado en el tejido y puede suceder que al vestirla nuevamente con el calor del cuerpo comience a emanar olor.
Si el problema es el olor a transpiración en los pies trata de no usar calzado sintético, utiliza los remedios caseros para la transpiración pero además consulta al médico sobre la posibilidad de estar padeciendo hongos ya que es muy frecuente que aparezcasn en esa zona.
Evita comer ajo, cebolla, picantes, frituras o cualquier tipo de alimento que pueda despedir olor.

Recetas naturales para blanquear rodillas y codos

abril 10, 2009

Recetas naturales para blanquear codos

* Lo primero que debes hacer para blanquear los codos es tratar de ir retirando la piel oscura, manchada o gruesa, para ello se debe recurrir a pulirla y exfoliarla.

* Con mucho cuidado para no irritar o lastimar la piel se pasa una piedra Pómez con movimientos circulares por todo el codo.

* El segundo paso es fabricar una crema exfoliante para blanquear codos que consiste en tomar una cucharadita de aceite y agregarle una de azúcar, se forma una pasta que se aplica en los codos con movimientos circulares.
Esto debe realizarse diariamente y es necesario realizarlo muy suavemente porque de lastimar la piel se deben suspender los tratamientos naturales hasta que mejore con lo cual se demora más tiempo para obtener los resultados esperados.

* La exfoliación para aclarar los codos puede realizarse con miel y azúcar, yogur y harina de maíz.

* Luego de que la piel de los codos ha sido pulida se toma un limón cortado a la mitad y se pasa por los codos durante varios minutos.
El limón es un blanqueador natural y a su vez contribuye a afinar la piel engosada, no sólo sirve para quitar manchas de los codos sino también de cualquier parte del cuerpo.
Si no se quiere utilizar el limón cortado se puede utilizar un algodón embebido en el jugo y se aplica en los codos dejándolo actuar media hora.
Este procedimiento debe ser repetido todos los días hasta lograr el blanqueamiento de los codos.

* Es importante aplicar en los codos crema humectante, ya sea una crema corporal, de manos o de rostro, la que tengan servirá porque su función es evitar que los codos estén ásperos ya que eso contribuye al engrosamiento de la piel y al consiguiente oscurecimiento.

Tratamientos caseros para aclarar rodillas

* Rasurarse los vellos con máquinita o rastrillo no favorece a la piel, la depilación con cera caliente deja la piel más clara, por lo tanto aún si no tienes vellos o pasan desapercibidos es conveniente que también las depiles.
Con eso eliminas la sombra del vello, además la depilación con cera aclara las rodillas y ayuda a retirar las células muertas.

* Para blanquear rodillas, una o dos veces por semana realiza un breve exfoliación utilizando una mezcla de harina de maíz y yogur, azúcar y miel, puede ser azúcar y aceite o lo que tengas en la cocina.
El azúcar o la harina de maíz sirven para pulir la piel, la miel, el yogur o el aceite ayudan a suavizarla y son necesarios para poder realizar el masaje exfoliante.

* En la ducha utiliza una esponja vegetal o cepillo suave para lavar las rodillas, de esa forma la piel se irá afinando y aclarando.

* El jugo de limón es un viejo remedio natural para blanquear rodillas, codos y entrepierna, por lo tanto aplicar todas las noches jugo de limón y dejarlo hasta el día siguiente.

* Para blanquear rodillas puede resultar efectivo el decolorante de vellos, se forma una pasta semilíquida mezclando el polvo decolorante con agua oxigenada de 20 volúmenes.
Se deja actuar 5 minutos y se retira con abundante agua, la advertencia es que puede causar enrojecimiento, éste desaparecerá al rato pero es conveniente que las primeras veces se deje muy poco tiempo para probar que no se produzca una reacción alérgica.

* Otra receta para aclarar rodillas oscuras consiste en mezclar tiza en polvo, óxido de zinc, agua oxigenada y jugo de limón, aplicar esta preparación dejándola actuar toda la noche.
La advertencia es la misma que para la receta anterior, es conveniente probar primero unos pocos minutos apara comprobar que no ocurra una reacción alérgica.

* Además de las soluciones para aclarar la piel de las rodillas debe utilizarse en estas crema humectante a diario.

* Un truco para disimular rodillas oscuras es utilizar base de maquillaje, es una solución de emergencia pero si tienes una fiesta y aún con las medias se ven más oscuras que el resto de la pierna el maquillaje te puede sacar del apuro.

Remedios Caseros contra la flacidez

abril 10, 2009

Recetas

La flacidez facial se produce por una falta de colágeno y elastina en la piel del rostro lo que predispone a la aparición de arrugas, líneas de expresión y papada.

Si bien existen muchos cosméticos y tratamientos estéticos capaces de atenuarla pueden preparar en su hogar una serie de mascarillas naturales muy efectivas y por sobre todo económicas que colaborarán en el proceso de embellecimiento. Les aconsejo varias recetas caseras.

Mascarillas reafirmantes caseras

CHOCOTERAPIA

* La chocolaterapia da muy buenos resultados y podemos realizar una mascarilla casera, contra la flacidez, mezclando en un recipiente 1 cucharada de miel y una de chocolate en polvo.
Se puede utilizar unas gotas de leche o agua para que no quede tan consistente y se bate hasta que estén bien mezcladas.
Se aplica sobre el rostro limpio y se deja actuar 20 minutos o media hora, se enjuaga con agua fría y luego se aplica un hidratante.

Mascarilla reafirmante de avena y yogur

Se colocan en un recipiente 2 cucharadas de avena y se le va agregando yogur natural hasta que se forme un crema y se aplica sobre el rostro durante 20 minutos.
Se retira con agua fría y luego se coloca el hidratante.

Mascarilla de manzana y melón

Se licúan una manzana y un trozo de pulpa de melón de similar tamaño, esta mezcla se aplica todos los días sobre la piel de la cara y del cuello, dejándola actuar como mínimo 20 minutos.

Mascarilla de huevo y miel

A una cucharada de miel se le va incorporando clara de huevo hasta que tenga consistencia cremosa, se aplica sobre el rostro limpio durante 20 minutos.
Luego se quita con agua fría y se coloca el hidratante de costumbre.

Además de las mascarillas caseras es conveniente usar todos los días una cremas reafirmantes y aplicarlas masajeando la piel, siempre de abajo hacia arriba.

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